Il personal training è un’attività molto importante perché programma l’esercizio fisico calibrandolo sulle reali necessità dell’individuo. Si tengono infatti presenti le condizioni e gli obiettivi, utili a decidere gli esercizi da compiere. Inizio il mio lavoro dialogando con la persona e facendo un attento esame della situazione del paziente. Successivamente raccolgo informazioni sulle aspettative e sui desideri, in maniera da decidere quali siano gli esercizi migliori per recuperare i movimenti che non si riescono a fare, migliorare le prestazioni fisiche, fortificare alcune zone del corpo e così via. L’allenamento viene impostato e svolto accuratamente per aiutare il cliente a raggiungere i risultati attesi. Grazie alla mia assistenza, si possono superare i propri limiti e i propri stalli, nonché recuperare la massima efficienza possibile per raggiungere il giusto godimento della passione per l’attività fisica e per la disciplina sportiva scelta. Si portano il corpo e la professione sportiva a un livello superiore per ottenere successo negli sforzi quotidiani trattando il proprio organismo nella maniera migliore e soprattutto adatta. Va sempre adottato un percorso personalizzato perché le tecniche devono combinarsi con le reali esigenze del fisico per poter avere efficacia. Le persone che desiderano conoscere a fondo l’attività svolta da Chinesiology oppure vogliono prenotare una seduta, possono contattare liberamente il centro per prendere un appuntamento. Sono sempre a disposizione per fornire tutti i ragguagli del caso.
